Rangkuman Studi Baru Menunjukkan Pemain Berpengalaman Jarang Mengandalkan Rumus, Mereka Lebih Percaya Catatan dan Batasan—begitulah kesimpulan yang terus muncul dalam sejumlah wawancara mendalam dan pengamatan perilaku permainan yang dirangkum peneliti perilaku keputusan. Di sebuah kafe yang tenang, seorang pemain lama bernama Arga bercerita bahwa ia dulu rajin mengejar “pola” dan angka-angka sakti. Namun setelah bertahun-tahun, yang bertahan justru kebiasaan sederhana: menulis catatan, meninjau keputusan, dan menetapkan batasan sebelum mulai bermain.
Temuan ini terasa masuk akal bila melihat bagaimana pengalaman membentuk cara berpikir. Saat masih baru, orang cenderung mencari kepastian lewat rumus dan trik. Ketika jam terbang bertambah, fokus bergeser dari “menaklukkan sistem” menjadi mengelola diri sendiri: kapan berhenti, apa yang dicatat, dan bagaimana menilai keputusan tanpa terjebak emosi sesaat.
1) Mengapa Rumus Terlihat Meyakinkan, Namun Sering Menyesatkan
Rumus menawarkan ilusi keteraturan. Dalam permainan apa pun, terutama yang mengandung unsur acak, otak manusia gemar menemukan pola agar merasa memegang kendali. Peneliti menyebutnya sebagai kecenderungan mengenali pola meski datanya tidak mendukung. Di tahap awal, pemain mudah terpikat oleh narasi “kalau X terjadi tiga kali, maka Y pasti menyusul”, padahal itu sering kali hanya kebetulan yang diberi makna.
Arga mengingat masa ketika ia menyalin “rumus” dari forum dan menempelkan catatan kecil di dompet. Ia merasa lebih percaya diri, tetapi belakangan sadar: rumus itu membuatnya mengabaikan konteks—kondisi dirinya, tujuan bermain, serta perubahan perilaku saat lelah. Rumus yang sama bisa terasa “berhasil” karena kebetulan, lalu gagal dan memicu dorongan mengejar hasil, yang justru memperburuk keputusan.
2) Catatan: Senjata Sunyi yang Membuat Pengalaman Jadi Terukur
Dalam rangkuman studi, pemain berpengalaman cenderung menyimpan catatan ringkas: kapan mulai, kapan berhenti, berapa lama, suasana hati, dan keputusan penting yang diambil. Catatan bukan untuk meramal hasil, melainkan untuk memetakan kebiasaan. Dari sini, pemain bisa melihat pola yang benar-benar relevan: kapan ia cenderung impulsif, kapan ia terlalu percaya diri, atau kapan ia mulai mengabaikan rencana.
Arga menulis catatan dengan format sederhana di buku kecil. Ia tidak mencatat setiap detail, hanya hal yang memengaruhi kualitas keputusan. Misalnya, “mulai saat capek setelah kerja” atau “berhenti karena mulai emosi.” Beberapa minggu kemudian, ia menemukan hal yang tidak ia sadari sebelumnya: keputusan buruk hampir selalu muncul ketika ia bermain untuk melampiaskan stres, bukan untuk hiburan yang terukur.
3) Batasan sebagai Mekanisme Perlindungan, Bukan Tanda Kekalahan
Bagian penting dari temuan studi adalah pergeseran makna “batasan.” Pemain baru kerap menganggap batasan sebagai penghalang kemenangan. Pemain berpengalaman justru melihatnya sebagai pagar pengaman agar keputusan tetap rasional. Batasan bisa berupa waktu, frekuensi, atau batas kerugian yang diterima, dan semuanya ditetapkan sebelum permainan dimulai—bukan saat emosi sudah memuncak.
Arga punya kebiasaan yang terdengar sepele: ia menuliskan batas waktu di awal, lalu memasang pengingat. Ketika alarm berbunyi, ia berhenti, apa pun kondisinya. Ia mengaku, momen paling sulit bukan saat kalah, melainkan saat sedang “merasa di atas angin.” Justru ketika sedang percaya diri, ia lebih berisiko melanggar batasan dan mengambil keputusan yang tidak sesuai rencana.
4) Pengalaman Mengajarkan: Fokus pada Proses, Bukan Hasil Seketika
Studi menyoroti perbedaan besar antara pemain berpengalaman dan pemula: orientasi pada proses. Pemula sering menilai kualitas keputusan dari hasil akhir yang kebetulan bagus atau buruk. Pemain berpengalaman menilai dari apakah keputusan itu konsisten dengan rencana, informasi yang tersedia, dan kondisi mental saat itu. Hasil bisa saja menyenangkan, tetapi tidak otomatis membuktikan keputusan tersebut tepat.
Dalam permainan seperti poker, catur, atau bahkan gim strategi seperti Civilization, hasil jangka pendek tidak selalu mencerminkan kualitas langkah. Arga mencontohkan, ia pernah “menang” setelah mengambil keputusan ceroboh, dan itu membuatnya hampir mengulang kebiasaan buruk. Catatan membantunya melihat bahwa keputusan tersebut sebenarnya menyimpang dari aturannya sendiri, sehingga ia tidak menjadikannya pembenaran untuk mengulang.
5) Literasi Risiko dan Bias Kognitif: Pelajaran yang Jarang Dibahas
Rangkuman studi juga menekankan literasi risiko: memahami peluang, varians, dan bias kognitif yang memengaruhi penilaian. Pemain berpengalaman biasanya tidak mengklaim bisa mengendalikan hasil acak; mereka mengendalikan respons. Bias seperti “gambler’s fallacy” (mengira hasil sebelumnya memengaruhi hasil berikutnya) atau “hot-hand fallacy” (merasa sedang beruntung sehingga peluang meningkat) sering menjadi akar keputusan impulsif.
Arga bercerita tentang momen ketika ia merasa “giliran bagus” akan datang setelah beberapa hasil buruk. Dulu ia menganggap itu logis, sekarang ia menandainya sebagai sinyal bahaya. Ia menulis di catatannya: “kalau mulai berpikir ‘sebentar lagi pasti berbalik’, berhenti 10 menit.” Kebiasaan jeda singkat itu, menurutnya, lebih efektif daripada rumus apa pun karena memutus arus emosi.
6) Praktik yang Konsisten: Dari Kebiasaan Kecil Menjadi Keahlian
Keahlian, menurut rangkuman studi, bukan sekadar jam terbang, melainkan kualitas refleksi. Pemain berpengalaman membangun sistem pribadi yang sederhana dan konsisten: catatan yang mudah diisi, batasan yang realistis, serta evaluasi berkala. Mereka juga cenderung tidak mudah terpengaruh klaim “metode pasti” karena telah melihat sendiri betapa mudahnya manusia tertipu oleh narasi yang rapi.
Di akhir obrolan, Arga menunjukkan halaman catatan yang penuh coretan singkat. Tidak ada rumus rumit, hanya pengingat tentang kebiasaan, kondisi, dan aturan main yang ia tetapkan sendiri. Ia tidak mengaku selalu disiplin, tetapi ia punya cara untuk kembali ke jalur: membaca ulang catatan lama, mengingat kerugian yang pernah muncul karena melanggar batasan, dan menilai dirinya dari konsistensi proses, bukan dari satu hasil yang kebetulan.